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Como é a Linguagem da Modernidade?
Alimentação adequada
terça-feira, 25 de agosto de 2009
Postado por Como é a Linguagem Literária da Modernidade?
às
16:34
Pirâmide alimentar
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Eterno 3B Uma turma animada, divertida, atrapalhada. Muito tempo juntos nesta jornada Essa união jamais será quebrada Estamos buscando vencer essa batalha.
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Enquete Agita Galera 2009
As gorduras fornecem energia para atividade física melhor que arroz, a batata e as massas.
Um café da manhã composto por café, leite, pão, manteiga e mamão é considerado equilibrado
Se o almoço tiver arroz, feijão, carne e batata ele é considerado equilibrado
As massas engordam menos que as gorduras.
O consumo a vontade alimentos light e diet não engorda.
Vitaminas fornecem energia e engordam.
Não é recomendável fazer exercícios físicos em jejum.
Consumir alimentos integrais, casca e bagaço de frutas e hortaliças atrapalha o funcionamento intestinal
Quanto mais variado for a alimentação, mais rica em vitaminas e minerais ela será
É importante para a saúde fazer 3 refeições ao dia.
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